भारतीय अविवाहितों के लिए कुछ आसान पकाने वाले खाद्य पदार्थ कौन से हैं?

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जुल॰, 20 2023

आसानी से बनने वाले नाश्ते

अविवाहितों के लिए सबसे बड़ी चुनौती है खुद के लिए खाना पकाना। सुबह-सुबह जल्दी में उठने के बाद, उनके पास इतना समय नहीं होता कि वे घंटों खाना पका सकें। ऐसे में उनके लिए सबसे बेहतरीन विकल्प हैं ऐसे खाद्य पदार्थ जो आसानी से और जल्दी बन सकें। उपमा, पोहा, दलिया, सैंडविच, ब्रेड ऑमलेट जैसे खाद्य पदार्थ आसानी से और जल्दी बन सकते हैं। यह सभी व्यंजन स्वास्थ्य के हिसाब से भी अच्छे होते हैं।

भारतीय व्यंजन जो आसानी से बनाए जा सकते हैं

भारतीय व्यंजनों की खासियत यह है कि उन्हें बनाना बहुत आसान होता है। चाहे वह दाल-चावल हो या फिर भिंडी की सब्जी, इन्हें बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता। खासकर अगर आपने इन्हें पहले कभी नहीं बनाया हो, तो भी। आपको बस कुछ ही सामग्री की जरूरत होती है, जैसे कि मसाले, तेल, नमक, और हरी सब्जियां। इन्हें बनाने के लिए आपको कोई विशेष निपुणता की आवश्यकता नहीं होती।

चाट और स्नैक्स की विभिन्न विधाएं

अगर आपको बीच-बीच में भूख लगती है, तो चाट और स्नैक्स आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। आप आलू चाट, पानी पूरी, समोसा, पकोड़े, आदि बना सकते हैं। यह सभी व्यंजन आपकी भूख को तुरंत मिटा देंगे। इन्हें बनाने में भी ज्यादा समय नहीं लगता है।

साउथ इंडियन खाने की विधाएं

साउथ इंडियन खाना बहुत स्वादिष्ट होता है और उन्हें बनाना भी आसान होता है। उड़द दाल और चावल का मिश्रण लेकर आप दोसा, इडली, उत्तपम आदि बना सकते हैं। साथ ही सांभर और नारियल की चटनी बना लें, तो आपका स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन तैयार है।

मिठाई और डेजर्ट

खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन करता है, तो आप घर पर ही कुछ मीठे व्यंजन बना सकते हैं। आप घर पर गुलाब जामुन, रसगुल्ला, खीर, फिरनी आदि बना सकते हैं। इन्हें बनाने के लिए आपको कुछ सामान्य सामग्री की जरूरत होती है, जैसे कि दूध, चीनी, चावल, आदि। ये सभी व्यंजन स्वाद में बहुत अच्छे होते हैं और उन्हें बनाने में भी अधिक समय नहीं लगता।

चाय और कॉफ़ी

चाय और कॉफ़ी भारतीय घरों का मुख्य पेय है। आपको बस दूध, पानी, चाय पत्तियां या कॉफ़ी, और चीनी की जरूरत होती है। इसके साथ आप मसाला चाय या फिर ब्लैक कॉफ़ी भी बना सकते हैं। यह सब आपके मनोरंजन के लिए बहुत अच्छे विकल्प हो सकते हैं।